精索靜脈曲張可通過生活方式調整、藥物治療、手術治療等方式改善，部分患者可達到臨床痊愈。該疾病通常由靜脈瓣功能不全、久站久坐、腹壓增高等因素引起。
1、靜脈瓣異常：
原發性精索靜脈曲張多與靜脈瓣發育不全有關，可能導致血液反流。輕度患者可通過陰囊托帶支撐緩解，避免劇烈運動減少腹壓，定期復查超聲監測進展。
2、職業因素：
長期站立或久坐職業易誘發靜脈回流障礙。建議每小時活動5分鐘，工作時穿戴彈性內褲，休息時抬高下肢促進血液回流，配合慢跑、游泳等低沖擊運動。
3、腹壓增高：
慢性便秘、重體力勞動會加重病情。需增加膳食纖維攝入改善排便，減少深蹲、舉重等動作，可嘗試凱格爾運動增強盆底肌群力量。
4、繼發病變：
可能與腎腫瘤、腹膜后纖維化等壓迫有關，通常伴隨患側墜脹感、睪丸萎縮。需行CT或MRI明確病因，藥物可選用地奧司明、邁之靈改善微循環。
5、生育影響：
重度曲張可能引起精子質量下降，伴隨陰囊溫度升高。顯微鏡下精索靜脈結扎術或腹腔鏡手術可顯著改善，術后三個月復查精液常規評估效果。
日常需避免穿過緊衣物，控制體重在BMI24以下，每周進行3次30分鐘有氧運動。飲食增加藍莓、柑橘類富含生物類黃酮食物，減少辛辣刺激。術后患者應遵醫囑定期隨訪，多數患者經規范治療后可恢復正常生理功能。
