嘴唇上火起泡醫學上稱為單純皰疹或口唇皰疹主要由單純皰疹病毒1型感染引起。常見誘因包括免疫力下降、局部皮膚損傷、精神壓力過大、紫外線照射及接觸感染者分泌物。
免疫力低下是首要誘因。熬夜、疲勞或感冒后，機體免疫系統功能減弱，潛伏在神經節內的病毒被激活，沿神經遷移至皮膚黏膜交界處復制，表現為簇集性水皰。可適量補充維生素B族和維生素C，保證充足睡眠。
局部皮膚屏障受損易引發感染。干燥氣候下舔唇、撕扯死皮等行為會造成微小裂口，為病毒入侵創造條件。建議使用含神經酰胺的潤唇膏修復屏障，避免用手觸碰患處。
精神壓力通過神經內分泌途徑誘發皰疹。焦慮緊張時體內皮質醇水平升高，抑制免疫細胞功能。冥想、深呼吸等減壓方式可降低復發頻率，必要時需心理干預。
紫外線輻射是物理性誘發因素。陽光中的UVB會直接損傷唇部角質細胞，同時抑制局部免疫功能。外出時應涂抹SPF15以上的防曬唇膏，夏季需佩戴遮陽帽。
接觸傳播是重要感染途徑。與感染者共用餐具、毛巾或接吻時，病毒可通過唾液傳播。急性期應避免親密接觸，水皰結痂前具有強傳染性。阿昔洛韋乳膏可縮短病程，但需在醫生指導下使用。
若每年發作超過6次或伴隨發熱、淋巴結腫大，需就醫排查HIV感染、惡性腫瘤等基礎疾病。免疫功能正常者通常7-10天自愈，期間保持患處清潔干燥即可。
