男性小腹下方隱隱疼痛可能與泌尿系統感染、前列腺炎、精索靜脈曲張、腸易激綜合征、腹股溝疝等原因有關。疼痛程度和持續時間因人而異，建議及時就醫明確診斷。
1、泌尿系統感染
泌尿系統感染如膀胱炎或尿道炎可能導致小腹隱痛，常伴隨尿頻、尿急、尿痛等癥狀。感染多由細菌引起，需進行尿常規檢查確診。治療可遵醫囑使用左氧氟沙星、頭孢克肟、磷霉素等抗生素。保持充足水分攝入有助于沖刷尿道，減少細菌滋生。
2、前列腺炎
慢性前列腺炎是男性常見疾病，表現為小腹隱痛伴會陰部不適。可能與久坐、飲酒、辛辣飲食等因素有關。直腸指檢和前列腺液檢查可輔助診斷。治療包括熱水坐浴、鹽酸坦索羅辛、塞來昔布等藥物。避免長時間騎車和久坐可減輕癥狀。
3、精索靜脈曲張
精索靜脈曲張可引起陰囊及小腹墜脹感，站立時癥狀加重。體檢可見陰囊靜脈迂曲擴張，超聲檢查可確診。輕度患者可穿緊身內褲托起陰囊，嚴重者需考慮精索靜脈高位結扎術。避免長時間站立和劇烈運動有助于緩解癥狀。
4、腸易激綜合征
腸易激綜合征表現為反復腹痛伴排便習慣改變，疼痛多位于下腹部。精神壓力、飲食不當可能誘發癥狀。診斷需排除器質性疾病。治療包括調整飲食結構、服用雙歧桿菌、匹維溴銨等藥物。規律作息和適度運動對改善癥狀有幫助。
5、腹股溝疝
腹股溝疝早期可能僅表現為小腹隱痛，站立或咳嗽時腹股溝區可能出現包塊。超聲檢查可明確診斷。小型疝可觀察，大型疝需行無張力疝修補術。避免提重物和慢性咳嗽可預防疝氣加重。術后需遵醫囑進行康復鍛煉。
男性小腹隱痛患者應注意保持規律作息，避免辛辣刺激性食物和酒精攝入。適當進行有氧運動如散步、游泳等，但避免劇烈運動加重癥狀。穿著寬松透氣的內褲，保持會陰部清潔干燥。如疼痛持續不緩解或伴隨發熱、血尿等癥狀，應立即就醫檢查。日常可記錄疼痛發作時間、誘因和伴隨癥狀，為醫生診斷提供參考。保持良好心態，避免過度焦慮加重病情。
