奧利司他膠囊可作為肥胖治療的輔助手段,通過抑制脂肪吸收、減少熱量攝入發揮作用,需配合飲食控制與運動。
1、抑制脂肪吸收:奧利司他通過阻斷胃腸道脂肪酶活性,使約30%的膳食脂肪無法被分解吸收,直接排出體外。該機制適用于高脂飲食人群,但需注意脂溶性維生素缺乏風險,建議每日補充維生素D、E。

2、熱量攝入控制:藥物作用依賴于飲食結構調整,需減少油炸食品、肥肉等高脂食物攝入,代之以清蒸魚、雞胸肉等低脂蛋白。長期高脂飲食可能減弱藥效并增加胃腸道副作用。
3、短期減重效果:臨床試驗顯示,結合低熱量飲食時,奧利司他使用者12周平均減重5%-10%,腰圍縮小2-4厘米。減重速度在用藥初期較明顯,后期逐漸趨緩。
4、適用人群限制:僅適用于BMI≥24的超重或肥胖者,且需排除妊娠期、慢性吸收不良綜合征患者。甲狀腺功能減退等內分泌疾病導致的肥胖需優先治療原發病。
5、不良反應管理:常見油性斑點、排便緊迫感等胃腸道反應,多出現于用藥初期。罕見肝損傷病例需警惕黃疸、乏力癥狀,用藥期間建議每3個月監測肝功能。

日常需保持每周150分鐘中等強度運動如快走、游泳,搭配高纖維飲食如燕麥、西蘭花以增強飽腹感。出現持續腹痛或體重反彈超過5%時應及時復診調整方案。








