下肢靜脈功能不全主要表現為下肢靜脈回流障礙引起的系列癥狀，常見表現有下肢沉重感、水腫、靜脈曲張、皮膚色素沉著及潰瘍等。該疾病可能與靜脈瓣膜功能缺陷、長期站立、肥胖、妊娠、深靜脈血栓等因素有關。
1、下肢沉重感
患者常自覺腿部酸脹乏力，久站或久坐后加重，抬高下肢可緩解。這與靜脈血液淤滯導致組織缺氧有關，日?？赏ㄟ^穿戴醫用彈力襪、避免長時間保持同一姿勢改善。
2、水腫
踝部及小腿凹陷性水腫是典型表現，傍晚加重晨起減輕。水腫源于靜脈高壓使毛細血管濾過增加，需限制鈉鹽攝入，睡眠時墊高下肢促進回流。
3、靜脈曲張
皮下淺靜脈迂曲擴張如蚯蚓狀，多見于大隱靜脈走行區域。嚴重時可能伴隨血栓性淺靜脈炎，表現為局部紅腫熱痛，需避免搔抓破損。
4、皮膚改變
長期淤血可導致足靴區皮膚褐色色素沉著、干燥脫屑，甚至出現濕疹樣皮炎。此時需加強皮膚保濕護理，防止搔抓引發感染。
5、靜脈性潰瘍
晚期患者踝周可能出現經久不愈的潰瘍，創面蒼白伴滲出。此類潰瘍與局部血液循環障礙相關，需專業清創聯合壓力治療促進愈合。
建議患者控制體重、避免便秘、規律運動如游泳或騎自行車，這些措施有助于改善靜脈回流。若出現皮膚潰瘍或反復血栓，應及時至血管外科就診，必要時考慮靜脈腔內射頻消融或硬化劑注射治療。日常生活中建議間歇穿戴二級壓力醫用彈力襪，睡眠時抬高患肢15-20厘米，避免高溫泡腳或長時間盤腿坐姿。
