比基尼脫毛可通過剃刀刮除、蜜蠟脫毛、脫毛膏、激光脫毛、家用脫毛儀等方式操作。
1、剃刀刮除：
使用一次性剃刀或電動剃刀沿毛發生長方向輕柔刮除。操作前需用溫水軟化毛發并涂抹潤滑泡沫，避免皮膚劃傷。該方法維持時間較短，新毛發通常在3-5天后重新長出，可能伴隨毛茬刺癢感。敏感肌膚可能出現紅疹，建議刮后涂抹蘆薈膠舒緩。
2、蜜蠟脫毛：
將加熱后的蜜蠟均勻涂抹于毛發區域，覆蓋棉布條后逆毛發生長方向快速撕除。該方法能將毛發連根拔起，效果可持續2-4周。操作時需注意蠟溫避免燙傷，撕拉動作要果斷。皮膚破損、靜脈曲張或糖尿病患者不宜嘗試，可能引發毛囊炎。
3、脫毛膏使用：
選擇含巰基乙酸鈣的專用脫毛膏，厚敷于比基尼區域5-8分鐘后刮除。化學溶解原理使毛發斷裂，維持約1周。使用前需做皮膚測試，避免黏膜接觸。敏感肌可能出現灼熱感，建議配合冷敷鎮靜，不可與剃刀法同日使用。
4、激光脫毛：
醫美機構通過選擇性光熱作用破壞毛囊，需6-8次療程實現長期減毛。治療前需剃凈表面毛發，術后可能出現暫時性紅腫，需嚴格防曬。禁忌癥包括妊娠期、皮膚感染活動期、近期暴曬史等。該方法對深色毛發效果更顯著。
5、家用脫毛儀：
采用脈沖光或激光技術，按說明書定期照射護理區域。使用前需剃毛并清潔皮膚，照射后需涂抹修復霜。見效較慢需堅持3-6個月，適合毛發量中等者。操作時需佩戴護目鏡，避開紋身和色素沉著部位，儀器能量參數不可自行調整。
比基尼脫毛后建議穿著寬松棉質內褲減少摩擦，24小時內避免熱水浴、游泳及劇烈運動。日常可使用含尿素的保濕乳預防毛囊角化，新毛發長出時勿用手拔以防感染。激光脫毛后需加強防曬，蜜蠟脫毛間隔周期應超過4周以保護皮膚屏障。若出現持續紅斑、膿皰或色素沉著需及時就醫。
