乳腺增生結節通常無需特殊藥物治療，以定期復查和生活方式調整為主。若癥狀明顯或結節性質可疑，醫生可能建議短期使用中成藥或激素調節藥物。
乳癖消片、逍遙丸、紅金消結膠囊等中成藥具有疏肝理氣、活血化瘀功效，可緩解乳房脹痛等不適癥狀。這類藥物需在中醫辨證指導下使用，療程一般為1-3個月，用藥期間需觀察月經變化。
他莫昔芬、托瑞米芬等抗雌激素藥物適用于疼痛嚴重且激素水平異常者，需嚴格遵循婦科或乳腺科醫囑。用藥期間可能出現月經紊亂、潮熱等副作用，需每3-6個月評估療效與安全性。
日常需保持規律作息，避免熬夜和情緒波動；減少咖啡因、高脂飲食攝入，每月月經結束后7-10天進行乳房自檢。建議選擇無鋼圈文胸，每周進行3-5次有氧運動如快走、游泳，每次30分鐘以上有助于改善內分泌環境。若結節短期內增大、出現乳頭溢液或皮膚凹陷等變化，需及時超聲復查。
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