四消丸
宿便是一種很多人都有的癥狀，而宿便的存在，一般都是因?yàn)楸忝匕Y狀所導(dǎo)致的。便秘對于人體健康的影響不僅僅是如此，如果長期便秘的話，那么患者的腸道自然也就會面臨著一定的壓力，長期如此的話，各種腸道疾病也會隨之而來。四消丸就是一種可以緩解便秘、排出宿便的藥物。那么，四消丸吃幾天能夠排出宿便呢?
一、四消丸吃幾天排出宿便
患者如果出現(xiàn)了便秘的癥狀，大便在腸道內(nèi)停留時(shí)間過久，考慮可以先口服四消丸等中成藥來對癥治療。這種藥物有一定的瀉熱通便的功效，一般來說，在患者口服24小時(shí)左右就可以排出宿便，但是如果患者是頑固性的便秘，而且服用量比較少，考慮在2天之后會排出宿便。如果患者長期沒有排便，考慮這種藥物是沒有效果的，需要及時(shí)到醫(yī)院就診，對癥治療。
二、如何清理宿便
嚴(yán)格的按照醫(yī)學(xué)知識的科學(xué)說法，應(yīng)該是如何預(yù)防便秘，散步、多喝水、多吃蔬菜水果，都是不錯(cuò)的建議。長時(shí)間坐著，腸蠕動會減慢，不時(shí)的起身活動活動，有助于腸蠕動。多吃蔬果，無論是什么方法，也都是增加膳食纖維以促進(jìn)腸蠕動的方式。至于酸奶+地瓜+蘋果這一類的食品，從地瓜含有比較多的纖維素來看有增加腸蠕動、刺激腸胃排便的作用，食用之后可能會緩解便秘、增加排便次數(shù)。那種直接導(dǎo)致腹瀉，將“馬桶坐穿“的方法不應(yīng)該推薦。還有一點(diǎn)，有便意時(shí)不要憋著，及時(shí)排便對于預(yù)防便秘有很大的幫助。
如果深信“宿便危害說“，而極端的采用瀉藥來排便，是很危險(xiǎn)的事。瀉藥造成的腹瀉會對腸道的功能造成影響，導(dǎo)致水分從腸道丟失、腸道大量分泌腸液等，雖然不是什么器質(zhì)性的病變，但嚴(yán)重者可能造成水電酸堿紊亂、昏迷甚至生命危險(xiǎn)。如果實(shí)在是覺得需要清洗腸道，請到正規(guī)醫(yī)院洗胃灌腸。
