脂肪肝會導致谷丙轉氨酶升高。谷丙轉氨酶是反映肝細胞損傷的敏感指標，當肝細胞因脂肪堆積發生炎癥或壞死時，該酶會釋放入血，引起檢測值異常。
一、脂肪肝與谷丙轉氨酶升高的關聯機制：
脂肪肝患者肝細胞內脂肪過度沉積，可能引發氧化應激和炎癥反應，導致肝細胞膜完整性受損。此時細胞內的谷丙轉氨酶會滲入血液，使血清中該酶水平升高。輕度脂肪肝可能僅表現為輕度升高通常不超過正常值2倍，中重度脂肪肝或合并肝炎時，數值可能顯著上升。
二、不同階段脂肪肝的轉氨酶變化特征：
單純性脂肪肝階段約30%患者出現輕度谷丙轉氨酶升高；脂肪性肝炎階段約80%患者檢測值異常，且常伴隨谷草轉氨酶同步上升；若進展至肝纖維化，酶學指標可能持續異常并伴有血小板減少等表現。長期未控制的脂肪肝還可能誘發肝硬化，此時轉氨酶反而可能因肝細胞大量壞死而降低。
改善脂肪肝需采取綜合干預措施。飲食上減少精制糖和飽和脂肪攝入，增加膳食纖維及優質蛋白，如選用蕎麥、深海魚等；每周進行150分鐘以上有氧運動，如快走、游泳；控制體重至BMI＜24。合并轉氨酶升高時需定期監測肝功能，必要時在醫生指導下使用護肝藥物。避免飲酒、熬夜等加重肝損傷的行為，保持規律作息有助于肝細胞修復。
