發燒不到38度5通常不需要服用頭孢。頭孢屬于抗生素，僅對細菌感染有效，而多數低熱可能由病毒感染或非感染因素引起，盲目使用抗生素可能導致耐藥性。
發熱是機體免疫反應的常見表現，體溫未超過38度5時建議優先采取物理降溫措施。溫水擦浴、減少衣物包裹、保持環境通風有助于散熱。適當補充水分可預防脫水，選擇溫開水、淡鹽水或稀釋的果汁均可。若伴有頭痛或肌肉酸痛，可考慮使用對乙酰氨基酚等退熱藥物緩解癥狀。
體溫持續超過3天不降或出現寒戰、意識模糊、皮疹等癥狀時，可能存在細菌感染風險。此時需進行血常規、C反應蛋白等檢測，由醫生判斷是否需抗生素治療。嬰幼兒、孕婦及慢性病患者出現低熱時更應密切觀察，避免延誤治療時機。
日常護理需保持每日2000毫升以上飲水量，選擇易消化的粥類、面條等半流質飲食。保證充足睡眠有助于免疫系統恢復，建議每日7-8小時睡眠時間。恢復期可進行散步等低強度運動，但應避免劇烈活動。居室溫度維持在24-26攝氏度為宜，定期開窗通風換氣。若伴有咽痛可含服淡鹽水漱口，每次飯后及睡前各一次，有助于緩解局部不適。體溫監測建議每日早中晚各一次并記錄變化趨勢，發現異常及時就醫。
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