甜夢口服液可以輔助改善失眠癥狀。該藥物含有多種中藥成分，具有安神助眠的功效，適用于輕度失眠或神經衰弱引起的睡眠障礙。
甜夢口服液
生產廠家：煙臺榮昌制藥股份有限公司
功能主治：益氣補腎、健脾和胃，養心安神。用于頭暈耳鳴，視減聽衰，失眠健忘，食欲不振，腰膝酸軟，心慌氣短，中風后遺癥；對腦功能減退，冠狀血管疾患，腦血管栓塞及脫發也有一定作用。
用法用量：口服。一次10~20ml，一日2次。
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甜夢口服液的成分與作用機制：
甜夢口服液主要包含酸棗仁、茯苓、遠志等傳統安神藥材。酸棗仁能調節中樞神經系統，延長慢波睡眠時間；茯苓具有鎮靜作用，可緩解焦慮情緒；遠志則通過改善腦部血液循環來促進睡眠質量提升。這些成分協同作用，對心脾兩虛型失眠效果較顯著。
適用人群與注意事項：
該藥適合因工作壓力、情緒緊張導致的短期失眠，或更年期綜合征伴隨的睡眠障礙。服用期間需避免辛辣刺激性食物，連續使用不宜超過4周。孕婦、哺乳期婦女及肝功能異常者慎用，感冒發熱期間應暫停服用。若失眠伴隨心悸、頭痛等軀體癥狀，或持續超過1個月未見改善，需及時就醫排查焦慮癥、甲亢等潛在疾病
改善失眠需配合規律作息，建議固定就寢時間，睡前1小時避免使用電子設備。白天適當進行有氧運動，晚餐不宜過飽，可飲用溫牛奶或小米粥輔助睡眠。臥室環境保持黑暗安靜，室溫控制在18-22攝氏度為宜。長期失眠患者可嘗試認知行為療法，通過睡眠限制和刺激控制來重建生物鐘。
