胸口有硬塊可能由脂肪瘤、纖維腺瘤、乳腺增生、皮脂腺囊腫、淋巴結(jié)腫大等原因引起。建議及時(shí)就醫(yī)明確診斷，避免自行處理。
脂肪瘤是常見的軟組織良性腫瘤，由成熟脂肪細(xì)胞構(gòu)成，觸診質(zhì)地柔軟且活動(dòng)度好。多與遺傳因素或局部脂肪代謝異常有關(guān)，生長(zhǎng)緩慢且極少惡變。體積較小且無(wú)癥狀者無(wú)須特殊處理，定期觀察即可；若出現(xiàn)壓迫癥狀或影響外觀，可考慮手術(shù)切除。
纖維腺瘤多見于青年女性乳腺組織，與雌激素水平失衡相關(guān)。腫塊呈圓形或分葉狀，邊界清晰且可推動(dòng)。超聲檢查可輔助診斷，一般建議手術(shù)切除以防止繼續(xù)增大，術(shù)后需定期復(fù)查排除復(fù)發(fā)可能。
乳腺增生是乳腺導(dǎo)管上皮細(xì)胞過(guò)度增殖所致，常伴隨月經(jīng)周期出現(xiàn)脹痛。硬塊質(zhì)地韌而不硬，可能為單發(fā)或多發(fā)結(jié)節(jié)。可通過(guò)熱敷、調(diào)整內(nèi)衣松緊度緩解癥狀，必要時(shí)使用乳癖消片等中成藥調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。
皮脂腺囊腫因毛囊堵塞導(dǎo)致皮脂淤積形成，表面可見黑色開口，繼發(fā)感染時(shí)會(huì)出現(xiàn)紅腫疼痛。未感染時(shí)可外敷魚石脂軟膏促進(jìn)消退，合并感染需切開引流并配合頭孢克洛等抗生素治療。
胸壁淋巴結(jié)腫大可能由局部炎癥、結(jié)核或惡性腫瘤轉(zhuǎn)移引起。觸診質(zhì)地較硬且活動(dòng)度差，可能伴有壓痛。需通過(guò)血常規(guī)、病理活檢明確性質(zhì)，結(jié)核性腫大需規(guī)范抗結(jié)核治療，腫瘤轉(zhuǎn)移則需原發(fā)病灶處理。
日常應(yīng)注意避免反復(fù)觸摸刺激硬塊，穿著寬松衣物減少摩擦。保持飲食清淡，限制高脂肪食物攝入，適當(dāng)補(bǔ)充維生素E和B族維生素。每月定期自檢胸部變化，記錄硬塊大小、質(zhì)地及活動(dòng)度的改變，就醫(yī)時(shí)攜帶完整病史資料協(xié)助診斷。運(yùn)動(dòng)時(shí)避免胸部劇烈撞擊，出現(xiàn)紅腫熱痛等感染跡象需立即就診。
