膀胱炎和尿道炎能否自愈取決于感染類型和嚴重程度。輕度細菌性膀胱炎或尿道炎可能通過多飲水、增加排尿自行緩解，但多數(shù)情況下需藥物干預治療。
生理性因素導致的癥狀緩解方式包括每日飲水2000毫升以上，通過尿液沖刷尿道減少細菌滯留。避免憋尿、減少辛辣食物攝入可降低尿道刺激。女性應注意如廁后從前向后擦拭，防止腸道細菌污染尿道口。
病理性因素中，細菌感染是最常見原因，可能與大腸桿菌、葡萄球菌等病原體有關，通常表現(xiàn)為尿頻、尿急、排尿灼痛。支原體或衣原體感染可能伴隨尿道分泌物增多。針對細菌感染可選用左氧氟沙星、頭孢克肟等抗生素，支原體感染多采用阿奇霉素治療。
出現(xiàn)血尿、發(fā)熱或腰背部疼痛提示感染可能累及腎臟，需立即就醫(yī)。糖尿病患者、孕婦及免疫力低下人群發(fā)生泌尿系統(tǒng)感染時不宜等待自愈，建議盡早就診。持續(xù)三天以上未緩解的尿路癥狀需要尿常規(guī)檢查確認感染類型。
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