卵巢腫瘤術后需注意傷口護理、感染預防、飲食調整、活動限制和定期復查等問題。術后恢復期間可能出現疼痛、腹脹、排尿異常等情況，需密切觀察并及時就醫。
1、傷口護理
術后需保持傷口清潔干燥，避免沾水或摩擦。每日觀察傷口有無紅腫、滲液或發熱等感染跡象。傷口愈合前禁止盆浴或游泳，淋浴時可用防水敷料保護。若使用可吸收縫線無須拆線，非吸收縫線需按醫囑時間拆除。術后兩周內避免提重物或劇烈運動，防止傷口裂開。
2、感染預防
術后免疫力下降易發生感染，需監測體溫變化。出現持續發熱、傷口化膿、陰道異常分泌物需警惕盆腔感染。保持會陰清潔，術后一個月內禁止性生活。導尿管留置期間需每日消毒尿道口，拔管后注意排尿是否困難。長期臥床者需預防肺部感染，定時翻身拍背。
3、飲食調整
術后胃腸功能恢復前需流質飲食，逐步過渡到低脂易消化食物。多攝入優質蛋白如魚肉、蛋類促進組織修復，補充維生素C增強免疫力。避免辛辣刺激、產氣食物減輕腹脹，少量多餐防止腸梗阻。貧血患者可增加動物肝臟、菠菜等富鐵食物，必要時遵醫囑服用補鐵劑。
4、活動限制
腹腔鏡術后24小時可床邊活動，開腹手術需臥床2-3天。早期活動預防下肢靜脈血栓，但避免突然起身或彎腰動作。一個月內禁止重體力勞動和劇烈運動，三個月內避免增加腹壓動作。出現頭暈、心悸等不適需立即平臥休息，長途旅行或乘坐飛機前需咨詢
5、定期復查
術后需按醫囑復查腫瘤標志物和影像學檢查。良性腫瘤通常術后1個月復查，惡性腫瘤需每3-6個月隨訪。出現異常出血、持續腹痛或體重驟降需及時就診。保留生育功能者需監測月經周期，計劃妊娠前需評估卵巢儲備。更年期癥狀明顯者可考慮激素替代治療，但需排除腫瘤復發風險。
卵巢腫瘤術后恢復期需保持良好心態，家屬應給予心理支持。睡眠時可采用半臥位減輕腹部張力，使用腹帶需避免過緊影響呼吸。注意補充膳食纖維預防便秘，每日飲水量保持在2000毫升左右。適當進行盆底肌訓練改善排尿功能，但避免過早進行高強度鍛煉。術后出現任何異常癥狀都應及時與主治醫生溝通，不可自行服用止痛藥或保健品干擾病情判斷。
