體內濕熱重可遵醫囑服用龍膽瀉肝丸、茵梔黃顆粒、葛根芩連片、二妙丸、四妙丸等中成藥。濕熱重多與脾胃運化失調、外感濕熱邪氣等因素有關，常表現為口苦口黏、頭身困重、大便黏滯等癥狀。
一、龍膽瀉肝丸
龍膽瀉肝丸由龍膽、黃芩、梔子等組成，具有清肝膽、利濕熱的功效，適用于肝膽濕熱引起的頭暈目赤、耳鳴耳聾等癥狀。該藥性偏寒涼，脾胃虛寒者慎用，服藥期間忌食辛辣油膩食物。
二、茵梔黃顆粒
茵梔黃顆粒含茵陳、梔子、黃芩等成分，能清熱解毒、利濕退黃，常用于濕熱蘊結所致的黃疸、小便黃赤。服用時需注意監測肝功能，避免與其他寒涼藥物同用。
三、葛根芩連片
葛根芩連片以葛根、黃芩、黃連為主藥，可解肌清熱、止瀉止痢，對濕熱型腹瀉伴有發熱口渴者效果顯著。服藥期間應保持飲食清淡，避免加重胃腸負擔。
四、二妙丸
二妙丸由蒼術、黃柏兩味藥組成，專治下焦濕熱導致的足膝紅腫、白帶異常。該藥燥濕力強，陰虛津虧者不宜長期服用，癥狀緩解后需調整用藥方案。
五、四妙丸
四妙丸在二妙丸基礎上加入牛膝、薏苡仁，增強利濕通絡作用，適用于濕熱下注引起的關節酸痛、下肢浮腫。服藥期間可配合適量運動促進氣血運行。
濕熱體質者除藥物治療外，日常需避免久居潮濕環境，飲食宜選擇赤小豆、冬瓜、薏苡仁等利濕食材，限制肥甘厚味攝入。保持規律作息與適度運動有助于氣機調暢，癥狀持續或加重時應及時就醫復查，不可自行長期服藥。濕熱證候復雜，中醫強調辨證施治，建議在醫師指導下結合舌脈表現調整用藥方案。
