口腔潰瘍可通過局部用藥、口腔護理、飲食調整、緩解壓力、補充維生素等方式治療。口腔潰瘍通常由機械損傷、免疫力下降、營養缺乏、精神緊張、局部感染等原因引起。
復方氯己定含漱液
生產廠家：吉林省力勝制藥有限公司
功能主治：本品可作為牙齦炎、冠周炎、口腔粘膜炎等所致的牙齦出血、牙周腫痛及溢膿性口臭、口腔潰瘍等癥的輔助治療用藥。
用法用量：早晚刷牙后口腔內含漱。一次15ml，5～10日為一個療程。
立即購買
1、局部用藥：
口腔潰瘍局部治療常用藥物包括復方氯己定含漱液、西瓜霜噴劑、地塞米松貼膜。復方氯己定含漱液能抑制口腔細菌繁殖，西瓜霜噴劑具有清熱解毒作用，地塞米松貼膜可減輕炎癥反應。使用時應避開進食前后半小時，直接作用于潰瘍面效果更佳。
2、口腔護理：
保持口腔清潔能促進潰瘍愈合。選擇軟毛牙刷避免刺激創面，使用含氟牙膏預防繼發感染。餐后用溫鹽水漱口可減少食物殘渣滯留，避免使用含酒精的漱口水。夜間可使用口腔潰瘍保護膜形成物理屏障。
3、飲食調整：
避免辛辣、酸性、堅硬食物刺激潰瘍面。多食用南瓜粥、蒸蛋羹等溫軟食物，適量攝入獼猴桃、草莓等維生素C含量高的水果。每日飲水不少于1500ml，避免過熱飲品。乳制品中的酪蛋白能形成保護膜緩解疼痛。
4、緩解壓力：
長期精神緊張會降低唾液分泌量，增加潰瘍發生風險。每天進行30分鐘有氧運動如快走、游泳，練習腹式呼吸調節自主神經功能。保證7-8小時睡眠，必要時嘗試正念冥想緩解焦慮情緒。
5、補充維生素：
維生素B族缺乏與復發性口腔潰瘍密切相關。可增加動物肝臟、全谷物等B族維生素的攝入，或短期服用復合維生素B片劑。血清鐵蛋白水平低下者需補充富馬酸亞鐵，鋅元素缺乏時可服用葡萄糖酸鋅。
口腔潰瘍期間應保持飲食清淡營養均衡，適量增加乳制品和新鮮果蔬攝入。避免熬夜和過度勞累，建立規律作息習慣。日常可選擇低強度運動如瑜伽、太極拳增強體質。若潰瘍持續兩周未愈或反復發作，需及時就診排除白塞病等系統性疾病。注意觀察是否伴隨眼炎、生殖器潰瘍等全身癥狀，長期不愈者可能需要進行血清免疫學檢查。
