陰毛脫落明顯可能由激素水平波動、營養不良、皮膚疾病、藥物副作用、甲狀腺功能異常等原因引起。
1、激素變化：
體內雌激素或雄激素水平下降會直接影響毛囊生長周期。女性更年期、產后哺乳期，男性睪酮分泌減少均可能導致陰毛稀疏。多囊卵巢綜合征患者伴隨雄激素過高，反而可能引發毛發分布異常。
2、營養缺乏：
長期缺乏蛋白質、鐵、鋅或維生素D會阻礙毛囊細胞再生。過度節食、消化吸收障礙患者易出現此類問題。建議適量攝入三文魚、雞蛋、菠菜等富含相關營養素的食物。
3、皮膚病變：
陰部濕疹、銀屑病等慢性皮膚病可能破壞毛囊結構。真菌感染如股癬伴隨瘙癢脫屑時，可能誤將病損毛發搔抓脫落。需保持局部干燥清潔，避免使用刺激性洗劑。
4、藥物影響：
化療藥物、抗抑郁藥如氟西汀、抗凝劑華法林等可能干擾毛發生長。放療后3-6個月內常出現暫時性脫毛，通常停藥后可逐漸恢復。
5、內分泌疾病：
甲狀腺功能減退或亢進均會導致毛發干枯易斷，常伴隨怕冷/怕熱、體重波動等癥狀。糖尿病引發微循環障礙時，陰毛區域供血不足也可能加重脫落。
日常可選擇棉質透氣內褲減少摩擦，避免過度使用脫毛產品。適當補充核桃、黑芝麻等堅果類食物有助于毛發生長。若脫落持續加重或伴隨其他癥狀，建議內分泌科就診排查甲功、性激素等指標。
