痤瘡破潰可通過局部消毒、抗炎護理、避免擠壓、藥物干預、預防感染等方式處理。痤瘡破潰通常由細菌感染、不當擠壓、皮脂腺堵塞、激素水平波動、皮膚屏障受損等原因引起。

1、清潔消毒:
使用生理鹽水或碘伏輕柔擦拭破潰區域,清除表面膿液和細菌。避免使用酒精等刺激性液體,防止加重皮膚損傷。每日清潔2-3次,保持創面干燥。
2、抗炎護理:
涂抹含茶樹精油、蘆薈凝膠或低濃度水楊酸的外用制劑,減輕紅腫和疼痛。冷敷可收縮血管緩解炎癥,每次5-10分鐘,間隔2小時重復。

3、避免擠壓:
強行擠壓會導致細菌向深層擴散,形成痘坑或色素沉著。若膿液未完全排出,可待其自然吸收或由醫生無菌引流。
4、藥物干預:
繼發感染時可外用莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏或克林霉素凝膠。嚴重者需口服多西環素、米諾環素等抗生素,療程不超過4周。
5、屏障修復:
愈合期使用含神經酰胺、透明質酸的保濕產品,避免使用油性護膚品。紫外線會加重色素沉著,需配合物理防曬措施。

日常飲食減少高糖高脂乳制品攝入,增加富含鋅的牡蠣、堅果和維生素A的深色蔬菜。規律作息有助于調節激素水平,每周3次有氧運動可促進皮膚新陳代謝。創面持續滲液、發熱或淋巴結腫大需及時就醫。








