植物神經紊亂可通過谷維素、維生素B1、帕羅西汀等藥物調節，通常由長期壓力、作息紊亂、內分泌失調、焦慮癥、更年期綜合征等因素引起。
1、谷維素調節：
谷維素能改善植物神經功能失調，通過調節間腦功能緩解心悸、多汗等癥狀。該藥物適用于因精神緊張或疲勞引發的輕度紊亂，需配合規律作息。長期服用需監測肝功能。
2、維生素B1補充：
維生素B1參與神經傳導物質合成，對酒精性神經炎或營養不良導致的植物神經紊亂有效。建議與富含維生素B的燕麥、瘦肉搭配食用，避免與濃茶同服影響吸收。
3、帕羅西汀干預：
帕羅西汀作為SSRI類藥物，適用于伴隨焦慮抑郁的頑固性紊亂。可能與5-羥色胺受體敏感性改變有關，常見口干、嗜睡等副作用。用藥初期需警惕體位性低血壓。
4、焦慮癥關聯：
植物神經紊亂可能與杏仁核過度激活、γ-氨基丁酸系統失衡等因素有關，通常表現為坐立不安、睡眠障礙等癥狀。認知行為療法聯合舍曲林等藥物可改善癥狀。
5、更年期影響：
雌激素水平波動導致下丘腦調節異常，可能與潮熱、血壓波動等癥狀相關。激素替代療法中結合黑升麻提取物，可緩解血管舒縮癥狀。
建議每日進行30分鐘太極或八段錦鍛煉，飲食增加核桃、香蕉等含鎂食物，避免攝入咖啡因。癥狀持續加重需進行心率變異性檢測，必要時采用重復經顱磁刺激治療。保持睡前熱水泡腳習慣，臥室溫度控制在20-24℃為宜。
