復合維生素片的服用方法需根據個體需求和產品說明進行調整。服用時間通常建議在早餐后，以減少胃腸刺激并提高吸收率。具體劑量應嚴格遵循說明書或醫生指導，避免長期超量服用。
復合維生素片
生產廠家：拜耳醫藥保健有限公司啟東分公司
功能主治：用于妊娠期和哺乳期婦女對維生素、礦物質和微量元素的額外需求；并預防妊娠期因缺鐵和葉酸所致的貧血。
用法用量：口服。一次1片，一日1次，與早餐同時服用；如存在晨起惡心現象，可在中午或晚上服用...
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復合維生素片的主要成分包括維生素A、B族維生素、維生素C、維生素D等。水溶性維生素如B族、維生素C過量可通過尿液排出，但脂溶性維生素如A、D、E、K長期過量可能蓄積中毒。不同人群需求存在差異，孕婦需重點補充葉酸，老年人需關注維生素D和B12，素食者需注意鐵和維生素B12的補充。
特殊情況下需調整服用方案。與部分抗生素同服可能影響吸收，需間隔2小時；抗酸藥物會干擾維生素B12吸收；維生素C可促進鐵吸收但可能干擾銅代謝。慢性病患者如腎功能不全者需慎用含維生素A的產品。
出現尿液發黃維生素B2代謝產物屬正常現象，但持續頭痛、關節痛或視力模糊需及時就醫。建議每3-6個月評估營養狀況，根據血清維生素水平調整補充方案。選擇維生素產品時應注意查看劑量是否超過每日推薦攝入量，避免選擇含有大量添加劑的產品。
