老年人神經衰弱可通過心理治療、藥物治療、物理治療、生活方式調整、中醫調理等方式治療。神經衰弱通常由長期精神緊張、睡眠障礙、慢性疾病、營養不良、社會環境壓力等原因引起。
1、心理治療
認知行為療法有助于糾正負面思維模式，緩解焦慮情緒。支持性心理治療可幫助老年人建立社會支持系統，減輕孤獨感。團體心理治療通過病友間經驗分享改善心理狀態。心理治療需由專業心理醫生制定個性化方案，家屬應積極配合參與治療過程。
2、藥物治療
遵醫囑使用抗焦慮藥物如阿普唑侖、勞拉西泮可緩解緊張情緒?？挂钟羲幬锶缟崆帧⑴亮_西汀能改善情緒低落癥狀。營養神經藥物如甲鈷胺、維生素B1有助于修復神經功能。用藥期間需定期復診評估療效，不可自行調整劑量。
3、物理治療
經顱磁刺激通過磁場調節大腦神經遞質水平。生物反饋治療幫助患者學會自主調節生理功能。針灸治療選取百會、神門等穴位疏通經絡。物理治療需在專業機構進行，10-15次為一個療程。
4、生活方式調整
保持規律作息，每天保證7-8小時睡眠。適度進行太極拳、散步等低強度運動。培養書法、園藝等興趣愛好轉移注意力。控制咖啡、濃茶攝入，晚餐不宜過飽。建立穩定的社交圈，避免長期獨處。
5、中醫調理
服用天王補心丹、歸脾湯等方劑調理氣血。耳穴壓豆選取心、腎、神門等穴位。足浴加入夜交藤、合歡皮等安神藥材。中醫調理需辨證施治，避免自行用藥。配合情志調攝，保持平和心態。
老年人神經衰弱治療期間應保持飲食均衡，適量攝入核桃、小米、百合等安神食物。每天進行30分鐘日光浴促進維生素D合成。維持室內環境安靜舒適，避免強光噪音刺激。家屬需耐心陪伴，定期陪同就醫復查。建立規律的日?；顒佑媱潱鸩交謴蜕鐣δ堋Ｖ委熯^程中如出現頭暈、心悸等不適癥狀應及時就醫調整方案。
