精子質量差主要表現為精液量減少、精子濃度降低、活力不足及形態異常。這些表現可能影響男性生育能力，需結合精液分析結果綜合評估。
來益 維生素E
生產廠家：浙江醫藥股份有限公司新昌制藥廠
功能主治：1.維生素E是高效抗氧化劑，可使細胞膜免受自由基的傷害，起到保護血管、心臟、乳房、眼睛、皮膚及腺體等器官的作用，可以預防多種慢性疾病，如乳腺癌、心血管疾病、直腸癌等
2.促進蛋白質更新合成，可促進傷口愈合
3.與生殖功能和精子生成有關，可預防流產、不孕癥、保養卵巢
4.改善免疫功能，延緩衰老
5.保護紅細胞膜，預防溶血性貧血
6.美白祛斑、美發護發、防曬護膚
用法用量：口服。成人，一次1粒，一日2-3次。
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精液量減少是常見表現之一。正常精液量應大于1.5毫升，若多次檢查均低于此值，可能提示精囊或前列腺功能異常。這類情況常與長期熬夜、過度勞累等不良生活習慣相關，調整作息規律后多可改善。
精子濃度低于1500萬/毫升屬于少精癥。濃度下降可能由睪丸生精功能障礙引起，常見于精索靜脈曲張患者，這類患者往往伴隨陰囊墜脹感。輕度少精可通過補充鋅元素、維生素E等營養素改善，重度者需醫療干預。
精子活力不足表現為前向運動精子比例低于32%。感染因素如慢性前列腺炎是常見誘因，患者可能合并尿頻、會陰部不適。避免久坐、定期排精有助于緩解癥狀，嚴重者需抗感染治療。
精子形態異常指正常形態精子比例低于4%。畸形精子增多可能與接觸有毒化學物質有關，如長期暴露于農藥環境。這類患者建議脫離有害環境，補充抗氧化劑如輔酶Q10。
精液液化時間延長也屬異常表現。正常精液應在60分鐘內液化，若超過此時間可能影響精子活動能力。前列腺分泌的液化酶減少是主要原因，適度運動可促進前列腺血液循環。
若出現上述多種表現且備孕超過1年未成功，建議到生殖醫學中心進行系統檢查。精索靜脈曲張、內分泌紊亂等疾病都可能導致精子質量持續下降，需通過超聲、激素檢測明確病因。
