舒肝散可通過調節肝氣郁結、改善氣血循環、減少黑色素沉積等方式輔助治療黃褐斑。黃褐斑通常由內分泌失調、紫外線照射、遺傳因素、肝腎功能異常、精神壓力過大等原因引起。
1、調節肝氣：肝氣郁結可能導致氣血不暢，面部色素沉著。舒肝散中的柴胡、白芍等成分具有疏肝解郁作用，配合玫瑰花茶、按揉太沖穴等日常調理。
云昆 舒肝散
生產廠家：昆明中藥廠有限公司
功能主治：舒肝理氣，散郁調經。用于肝氣不舒的兩脅疼痛，胸腹脹悶，月經不調，頭痛目眩，心煩意亂，口苦咽干，以及肝郁氣滯所致的面部黧黑斑(黃褐斑)。
用法用量：口服，一次10g，一日2次，開水或生姜湯送服。
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2、改善循環：血瘀型黃褐斑與微循環障礙有關。丹參、當歸等活血成分可促進代謝，建議搭配紅棗枸杞茶、面部刮痧等非藥物療法。
3、抑制色素：部分中藥成分如白芷、茯苓具有抑制酪氨酸酶活性的作用。需聯合維生素C補充、嚴格防曬等基礎護理措施。
4、病理因素：黃褐斑可能與多囊卵巢綜合征、慢性肝病等疾病有關，通常表現為月經紊亂、乏力等癥狀。需針對原發病使用二甲雙胍、水飛薊素等藥物。
5、綜合調理：長期壓力會加重色素沉著。建議通過八段錦、冥想等方式緩解焦慮，避免熬夜等加重肝損傷的行為。
黃褐斑治療需堅持3-6個月綜合管理，每日使用SPF50+防曬霜，多攝入富含維生素E的堅果和深色蔬菜，每周進行3次30分鐘有氧運動促進新陳代謝，避免使用刺激性化妝品，睡眠保持7-8小時以維持內分泌穩定，治療期間定期監測肝腎功能。
