鼻塞可能由風寒感冒或風熱感冒引起，風寒感冒表現為鼻塞流清涕、畏寒無汗，風熱感冒表現為鼻塞流黃涕、咽痛發熱。風寒感冒可通過生姜紅糖水、艾葉泡腳、蔥白豆豉湯緩解；風熱感冒可選用金銀花露、桑菊飲、薄荷茶改善癥狀。
兒童型 雙黃連口服液
生產廠家：河南太龍藥業股份有限公司
功能主治：疏風解表，清熱解毒。用于外感風熱所致的感冒，癥見發熱、咳嗽、咽痛。
用法用量：口服。一歲至三歲一次10ml，四歲至七歲一次20ml,一日3次。
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1、癥狀鑒別：風寒感冒鼻塞多伴隨清水樣鼻涕、打噴嚏、頭痛及肌肉酸痛，舌苔薄白；風熱感冒鼻塞常伴黏稠黃涕、咽喉腫痛、口渴舌紅。風寒感冒需發汗解表，風熱感冒需疏風清熱。
2、風寒誘因：多因氣溫驟降受涼導致，寒邪侵襲肺衛。建議飲用紫蘇生姜水，用熱毛巾敷鼻梁，保持室溫20-24℃。避免生冷食物，選擇洋蔥、大蒜等辛溫食材。
3、風熱誘因：常見于春夏季節，風熱之邪犯肺。可按摩迎香穴，飲用菊花決明子茶，室內濕度維持在50%-60%。忌食辛辣燥熱食物，適當食用梨子、蓮藕等涼潤食材。
4、病理差異：風寒感冒多與鼻病毒有關，表現為鼻腔黏膜蒼白水腫；風熱感冒常合并細菌感染，可見鼻腔充血分泌物增多。風寒感冒病程約3-5天，風熱感冒易反復需7-10天恢復。
5、用藥選擇：風寒適用感冒清熱顆粒、荊防顆粒、正柴胡飲；風熱推薦連花清瘟膠囊、雙黃連口服液、銀翹解毒片。持續發熱超過38.5℃或癥狀加重需就醫。
日常注意保持鼻腔清潔，生理鹽水沖洗每日2-3次。適度進行八段錦、太極拳等溫和運動增強衛氣。飲食遵循"寒者熱之，熱者寒之"原則，風寒期選擇桂圓紅棗粥，風熱期食用百合綠豆湯。睡眠時抬高床頭15度可減輕鼻塞，冬季外出佩戴口罩防護。觀察癥狀變化，若出現耳痛、面部壓痛等并發癥應及時耳鼻喉科就診。
