惡露不盡可通過保持會陰清潔、適度活動、中藥調理、藥物治療、手術治療等方式改善。惡露不盡通常由子宮收縮乏力、胎盤胎膜殘留、產褥感染、凝血功能障礙、子宮內膜修復延遲等原因引起。
每日用溫水清洗會陰部2-3次,從前向后擦拭避免感染。選擇純棉透氣內褲并及時更換衛生巾,出血量大時每2小時更換一次。避免盆浴或使用陰道沖洗器,防止逆行感染加重癥狀。
產后6小時后開始床上翻身活動,24小時后逐步下床行走。每天進行3次腹式呼吸訓練,每次5分鐘促進子宮收縮。避免提重物或長時間站立,可做凱格爾運動增強盆底肌力量。
血瘀型可服用生化湯加減,氣虛型適用補中益氣湯。將15克益母草與10克當歸煎水代茶飲,每日2次連續7天。艾灸關元、氣海穴位每次20分鐘,能溫經止血促進宮縮。
肌肉注射縮宮素促進子宮收縮,口服頭孢克肟預防感染。貧血患者需補充琥珀酸亞鐵,凝血異常者使用氨甲環酸。出血超過500ml時靜脈滴注酚磺乙胺止血。
B超顯示宮腔殘留物大于3cm需行清宮術,術后靜脈滴注抗生素3天。胎盤植入患者需進行宮腔鏡下電切術,嚴重子宮收縮乏力可考慮子宮動脈栓塞術。
飲食上多攝入豬肝、菠菜、紅棗等富鐵食物,每日飲用紅糖姜水2次。適當練習產后瑜伽中的貓牛式、嬰兒式動作,惡露持續超過6周或出現發熱、惡臭需立即就診。保持每日8小時睡眠,側臥位減少會陰壓迫,產后42天復查子宮恢復情況。

 
     
     
     
     
     
     
     
    




