洗牙能去除牙齒表面的煙漬，主要通過超聲波潔牙、噴砂拋光、手工刮治、化學(xué)漂白、定期維護(hù)等方式實(shí)現(xiàn)。煙漬形成與長(zhǎng)期吸煙、口腔清潔不足、牙釉質(zhì)粗糙、牙菌斑堆積、飲食色素沉積等因素相關(guān)。
1、超聲波潔牙：高頻振動(dòng)去除牙齒表面煙漬和牙結(jié)石，對(duì)輕度煙漬效果顯著。操作時(shí)需避開牙齦敏感區(qū)域，避免器械損傷牙釉質(zhì)。治療后可能出現(xiàn)短暫牙齒敏感，通常24小時(shí)內(nèi)緩解。
2、噴砂拋光：利用碳酸氫鈉粉末混合高壓水流，有效清除牙縫和窩溝處的頑固煙漬。該方法對(duì)中度煙漬去除率達(dá)80%以上，術(shù)后需避免進(jìn)食深色食物48小時(shí)以維持效果。
3、手工刮治：針對(duì)牙齦線下1-2mm的隱蔽煙漬，使用專用器械進(jìn)行精細(xì)清理。操作需配合局部麻醉，適用于伴有輕度牙周炎的患者。術(shù)后建議使用含氟漱口水預(yù)防感染。
4、化學(xué)漂白：采用過氧化氫凝膠對(duì)重度煙漬進(jìn)行氧化分解，需在牙醫(yī)監(jiān)督下操作。治療可能引起短暫牙齒酸軟，需間隔2周進(jìn)行多次處理。漂白后需持續(xù)使用抗敏感牙膏護(hù)理。
5、定期維護(hù)：每3-6個(gè)月進(jìn)行專業(yè)潔治配合居家護(hù)理，使用電動(dòng)牙刷和牙線清潔。吸煙者每日可用小蘇打水漱口，選擇含焦磷酸鈉的牙膏抑制色素再沉積。重度吸煙者建議每年進(jìn)行2次噴砂處理。
控制每日吸煙量低于5支可減少60%煙漬形成風(fēng)險(xiǎn)，搭配維生素C咀嚼片增強(qiáng)牙齦抵抗力。綠茶中的茶多酚能中和煙草酸性物質(zhì)，餐后咀嚼蘋果或芹菜有助于機(jī)械清潔牙面。長(zhǎng)期吸煙人群應(yīng)每半年進(jìn)行口腔檢查，早期發(fā)現(xiàn)由煙漬誘發(fā)的牙齦萎縮或牙周病變。
