棗仁安神顆粒對改善失眠、心悸等癥狀有一定效果，其作用機制主要與調節神經功能、養血安神有關。該藥物適用于心肝血虛引起的入睡困難、多夢易醒等輕中度睡眠障礙，但具體效果因人而異，需結合病因和個體差異綜合評估。
1、調節神經功能
棗仁安神顆粒中的酸棗仁皂苷可通過抑制中樞神經系統過度興奮，降低大腦皮層異常放電，幫助縮短入睡時間。臨床觀察顯示，部分患者服用后夜間覺醒次數減少，尤其適用于焦慮情緒引發的淺睡眠狀態。該作用與西藥鎮靜劑不同，不會導致明顯依賴性。
2、養血安神
方劑中熟地黃、當歸等成分能改善心肌供血，緩解心慌心悸伴隨的失眠癥狀。對于更年期女性或貧血患者出現的睡眠質量下降，通過補益心脾氣血可間接穩定自主神經功能。長期慢性失眠者需配合病因治療才能獲得持續效果。
3、改善睡眠結構
藥物中的五味子成分可延長慢波睡眠時間，調節睡眠周期紊亂。對因工作壓力導致的間斷性失眠，能幫助恢復正常的生物鐘節律。但嚴重睡眠呼吸暫停綜合征患者使用效果有限，需優先治療原發病。
4、緩解伴隨癥狀
對神經衰弱伴發的頭暈耳鳴、健忘等癥狀有輔助改善作用。其鎮靜作用較溫和，日間嗜睡等不良反應發生率低于苯二氮卓類藥物。但器質性疾病如甲亢引起的失眠仍需針對病因治療。
5、聯合增效
與谷維素等神經營養劑聯用時可增強療效，尤其適用于圍絕經期綜合征患者。但對于重度抑郁癥相關的失眠，需在抗抑郁藥基礎上作為輔助用藥，不能替代專業精神科治療。
使用棗仁安神顆粒期間應避免濃茶、咖啡等刺激性飲品，晚餐不宜過飽。建議配合睡前溫水泡腳、聽輕音樂等放松訓練。若服藥兩周后癥狀未緩解，或出現嗜睡、食欲減退等反應，應及時就診排查潛在疾病。長期失眠患者需完善多導睡眠監測，排除阻塞性睡眠呼吸暫停等器質性問題。日常保持規律作息，白天適當進行八段錦、太極拳等舒緩運動有助于提升睡眠質量。
