勃起不適可通過調整生活方式、心理疏導、藥物治療、物理治療、手術治療等方式緩解。勃起功能障礙可能與心理壓力、血管病變、神經損傷、內分泌異常、藥物副作用等因素有關。
來益 維生素E
生產廠家：浙江醫藥股份有限公司新昌制藥廠
功能主治：1.維生素E是高效抗氧化劑，可使細胞膜免受自由基的傷害，起到保護血管、心臟、乳房、眼睛、皮膚及腺體等器官的作用，可以預防多種慢性疾病，如乳腺癌、心血管疾病、直腸癌等
2.促進蛋白質更新合成，可促進傷口愈合
3.與生殖功能和精子生成有關，可預防流產、不孕癥、保養卵巢
4.改善免疫功能，延緩衰老
5.保護紅細胞膜，預防溶血性貧血
6.美白祛斑、美發護發、防曬護膚
用法用量：口服。成人，一次1粒，一日2-3次。
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保持規律作息，避免熬夜和過度疲勞。減少酒精和煙草攝入，控制體重在合理范圍。適度運動有助于改善血液循環，推薦快走、游泳等有氧運動。飲食上增加深海魚、堅果等富含不飽和脂肪酸的食物。
焦慮抑郁等情緒問題可能導致心因性勃起障礙。可通過正念冥想緩解壓力，伴侶共同參與治療有助于改善親密關系。認知行為療法能糾正對性功能的錯誤認知，必要時可尋求專業心理咨詢。
磷酸二酯酶5抑制劑如西地那非、他達拉非可改善陰莖血流。雄激素替代療法適用于睪酮低下患者。抗抑郁藥帕羅西汀可能改善伴隨焦慮的癥狀。使用任何藥物前需排除心血管疾病風險，嚴格遵醫囑。
真空負壓裝置通過機械性充血促進勃起。低強度體外沖擊波療法可刺激血管新生。陰莖康復訓練結合凱格爾運動能增強盆底肌力量。這些方法需在專業人員指導下規范使用。
嚴重血管性病變可考慮陰莖血管重建術。陰莖假體植入適用于其他治療無效的器質性病變。手術前需全面評估適應證，術后需預防感染等并發癥。多數患者術后需要心理適應指導。
建議保持均衡飲食，適量補充鋅、維生素E等營養素。避免長時間騎車壓迫會陰部。定期進行前列腺檢查，控制高血壓糖尿病等基礎疾病。如癥狀持續或加重，應及時到泌尿外科或男科就診，完善夜間勃起監測、激素水平檢測等檢查。伴侶的理解和支持對康復至關重要，雙方應共同參與治療過程。
