勞累了發暈可能是睡眠不足、低血糖、貧血、頸椎病、腦供血不足等原因引起的，可以通過日常調理、藥物治療進行改善。
1.睡眠不足：如果長期熬夜或失眠，可導致睡眠不足，從而在勞累后引起發暈。建議日常生活中養成良好作息習慣，早睡早起，保證充足的睡眠。
妙納 鹽酸乙哌立松片(薄膜衣)
生產廠家：衛材(中國)藥業有限公司
功能主治：1.改善下列疾病的肌緊張狀態：頸肩臂綜合征、肩周炎、腰痛癥。2.下列疾病引起的痙攣性麻痹：腦血管障礙、痙攣性脊髓麻痹、頸椎癥、手術后遺癥(包括腦、脊髓腫瘤)、外傷后遺癥(脊髓損傷、頭部外傷)、肌萎縮性側索硬化癥、嬰兒腦性癱瘓，脊髓小腦變性、脊髓血管障礙、亞急性視神經脊髓病(SMON)及其他腦脊髓疾病。
用法用量：通常成人一次1片(以鹽酸乙哌立松50mg)，一日3次，飯后口服。可視年齡、癥狀酌情增減。
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2.低血糖：如果長時間未進食，或者長期營養不良，可能導致體內血糖水平下降，從而出現頭暈、乏力的情況。建議及時補充糖分，可適量進食糖水、糖塊等緩解癥狀。
3.貧血：如果長期營養不良，可導致體內血容量減少，常表現出頭暈、乏力等癥狀。患者可遵醫囑使用硫酸亞鐵緩釋片、富馬酸亞鐵片、枸櫞酸鐵銨維B1糖漿II等藥物治療。
4.頸椎病：頸椎病患者在勞動后可能加重神經的壓迫，從而引起頭暈、頸椎疼痛、乏力等現象。患者可遵醫囑使用鹽酸乙哌立松片、萘普生鈉片等藥物治療。
5.腦供血不足：如果本身患有心血管疾病，勞累后可能導致腦供血不足，從而引起上述不適。患者可遵醫囑使用瑞舒伐他汀鈣片、氨氯地平阿托伐他汀鈣片等藥物治療。
如果癥狀未得到改善，建議及時就醫。
