糖尿病患者可以適量飲用蒲公英茶。蒲公英茶不含糖分且熱量低，對血糖影響較小，其含有的菊糖成分可能有助于調節腸道菌群。
蒲公英根和葉富含黃酮類化合物、維生素C及鉀元素，具有輕度利尿作用，可能輔助改善代謝。研究表明，蒲公英提取物或有助于增強胰島素敏感性，但現有證據多基于動物實驗，人類臨床數據有限。沖泡時建議選擇無添加的干燥蒲公英根或葉，避免與蜂蜜等高升糖配料同飲。
合并糖尿病腎病患者需謹慎，蒲公英的高鉀特性可能加重腎臟負擔。部分人群飲用后可能出現胃腸不適或過敏反應，初次嘗試應從少量開始。蒲公英茶不宜替代降糖藥物，飲用后仍需常規監測血糖變化。
糖尿病患者日常飲食需以低升糖指數食物為主，如燕麥、糙米等全谷物，搭配綠葉蔬菜及優質蛋白質。每周進行150分鐘中等強度有氧運動，如快走、游泳，有助于提升胰島素利用率。定期監測血糖并記錄飲食反應，與主治醫生保持溝通，根據個體情況調整蒲公英茶的攝入頻率。注意足部護理及口腔衛生，預防糖尿病相關并發癥的發生發展。
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