白色糠疹可能與維生素缺乏、皮膚干燥、日曬刺激、真菌感染、免疫異常等因素有關，可通過補充營養、保濕護理、防曬措施、抗真菌治療、免疫調節等方式改善。
1、營養因素：
維生素B族或鋅元素缺乏可能影響皮膚代謝，導致角質層異常脫屑。日常可增加動物肝臟、全谷物、深綠色蔬菜等富含維生素B的食物，或通過復合維生素補充劑改善營養狀態。
2、皮膚護理：
皮脂分泌減少或過度清潔引發的皮膚屏障受損是常見誘因。建議使用含神經酰胺的保濕霜修復屏障，避免堿性洗劑，洗澡水溫控制在38℃以下。
3、環境刺激：
紫外線照射會加重表皮炎癥反應，夏季需使用SPF30+的物理防曬霜，外出佩戴寬檐帽。兒童患者應避免在上午10點至下午4點長時間戶外活動。
4、感染因素：
馬拉色菌過度增殖可能與病灶有關，通常表現為圓形鱗屑斑伴輕度瘙癢。確診后可局部涂抹聯苯芐唑乳膏或酮康唑軟膏，療程不少于2周。
5、免疫相關：
特應性體質患者易伴發白色糠疹，多與濕疹病史相關。除基礎治療外，可短期使用弱效糖皮質激素如氫化可的松乳膏，避免抓撓誘發同形反應。
保持均衡飲食需每周攝入魚類、堅果等富含不飽和脂肪酸的食物，配合每日30分鐘戶外運動增強體質。衣物選擇純棉材質減少摩擦，病程超過3個月或皮損擴散需皮膚科就診排除白癜風等疾病。
