手指發青可能由血液循環障礙、寒冷刺激、外傷或某些疾病引起，可通過保暖、改善循環、治療原發病等方式緩解。常見原因包括雷諾現象、動脈栓塞、靜脈回流受阻等。
血液循環障礙是手指發青的常見原因。雷諾現象患者遇冷或情緒激動時小動脈痙攣，導致手指蒼白后發紺，可能伴隨麻木刺痛。動脈栓塞時血栓阻塞血管，突發劇烈疼痛伴皮膚青紫，需緊急溶栓或取栓治療。靜脈回流受阻多見于上肢深靜脈血栓，表現為腫脹壓痛，需抗凝治療。
寒冷刺激可直接導致局部血管收縮。長時間暴露于低溫環境會引發凍傷，初期皮膚蒼白僵硬，嚴重時出現水皰壞死。冬季戶外作業者應穿戴保暖手套，凍傷后需緩慢復溫并預防感染。
外傷因素包括擠壓傷、骨折等。軟組織損傷后毛細血管破裂形成淤血，表現為局部青紫腫脹，48小時內冷敷可減輕出血。指骨骨折時可能損傷血管神經，需及時復位固定。
慢性疾病如慢性阻塞性肺病、先天性心臟病等會導致血氧飽和度下降，表現為口唇及肢端發紺。真性紅細胞增多癥患者血液黏稠度增高，可能伴隨頭痛眩暈，需通過放血療法或藥物控制紅細胞數量。
持續超過30分鐘的手指發青或伴隨胸痛呼吸困難時，需立即就醫排查心血管急癥。糖尿病患者出現肢端發紺需警惕周圍血管病變，應定期進行下肢動脈檢查。
