乳腺增生乳腺腺病患者可在醫生指導下使用中成藥或激素調節類藥物。常用藥物包括乳癖消片、逍遙丸和紅金消結膠囊，嚴重者可能需使用他莫昔芬等抗雌激素藥物。
乳腺增生可能與內分泌紊亂、精神壓力過大等因素有關，通常表現為乳房脹痛、結節感等癥狀。中成藥主要通過疏肝理氣、活血化瘀緩解癥狀，如乳癖消片含鹿角、蒲公英等成分，適用于氣滯血瘀型增生；逍遙丸則針對肝郁脾虛型患者。激素類藥物需嚴格遵醫囑使用，他莫昔芬作為雌激素受體調節劑，適用于增生嚴重或高危人群。
非藥物干預同樣重要。規律作息有助于維持激素平衡，建議保持充足睡眠。情緒管理可降低應激激素影響，通過冥想、深呼吸等方式緩解壓力。飲食上減少高脂肪食物攝入，增加十字花科蔬菜如西蘭花的比例，其含有的吲哚類物質可能輔助調節雌激素代謝。
乳腺增生惡變概率較低，但出現單側固定腫塊、乳頭溢血或皮膚橘皮樣改變時需立即就診。40歲以上患者建議每年進行乳腺超聲聯合鉬靶檢查，有家族史者應縮短篩查間隔。藥物使用期間需定期復查肝腎功能，特別是長期服用激素類藥物者。
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