增加勃起硬度可通過調整生活方式、藥物治療、物理治療、心理干預及手術治療等方式實現。勃起功能障礙可能與血管病變、神經損傷、激素失衡、心理壓力及藥物副作用等因素有關。
復方玄駒膠囊
生產廠家：浙江施強制藥有限公司
功能主治：溫腎、壯陽、益精。用于腎陽虛，癥見神疲乏力，精神不振，腰膝酸軟，少腹陰器發涼，精冷滑泄，肢冷尿頻，性欲低下，功能性勃起功能障礙等，亦用于改善類風濕關節炎腎陽不足、風寒痹阻癥引起的關節疼痛、腫脹癥狀
用法用量：口服，一次3粒，一日3次。療程四周
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規律運動有助于改善血液循環，增強盆底肌肉力量，推薦進行有氧運動和凱格爾運動。戒煙限酒可減少血管內皮損傷，避免高脂飲食以維持血管健康。保證充足睡眠有助于維持正常睪酮水平，避免熬夜導致內分泌紊亂。
磷酸二酯酶5抑制劑如西地那非、他達拉非等能增強陰莖血流灌注，需在醫生指導下使用。雄激素替代治療適用于睪酮水平低下者，但需排除前列腺癌風險。部分中成藥如疏肝益陽膠囊、復方玄駒膠囊等也可輔助改善勃起功能。
真空負壓裝置通過物理方式促進陰莖充血，需配合收縮環使用。低強度體外沖擊波療法可刺激血管新生，改善局部微循環。陰莖康復訓練儀通過生物反饋幫助恢復神經血管功能。
認知行為療法可緩解焦慮抑郁等心理性勃起障礙。伴侶共同參與治療有助于減輕性交壓力。冥想放松訓練能降低交感神經興奮性，改善心理性勃起困難。
陰莖假體植入適用于重度器質性勃起功能障礙患者，包括可膨脹式和半硬式假體。血管重建手術針對特定動脈供血不足病例，需嚴格評估適應癥。靜脈結扎術可減少靜脈漏血，但遠期效果存在爭議。
建議保持均衡飲食，適量攝入富含精氨酸的食物如堅果、深海魚等，避免過度勞累。定期體檢篩查高血壓、糖尿病等基礎疾病，控制體重在正常范圍。性活動前充分前戲有助于提升勃起質量，避免急于求成造成心理壓力。若癥狀持續超過三個月，應及時到男科或泌尿外科就診，完善性激素、陰莖血流超聲等檢查明確病因。切忌自行購買壯陽藥物，部分非法添加成分可能導致嚴重心血管風險。
