前列腺飽滿可通過(guò)調(diào)整生活方式、溫水坐浴、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式改善。該癥狀可能由久坐、飲酒過(guò)量、前列腺炎、良性前列腺增生、前列腺腫瘤等因素引起。
1、調(diào)整生活方式：避免長(zhǎng)時(shí)間保持坐姿，每小時(shí)起身活動(dòng)5分鐘。減少酒精及辛辣食物攝入，每日飲水量維持在1500-2000ml。規(guī)律性生活每周2-3次有助于前列腺液排出。
2、溫水坐浴：每日進(jìn)行15-20分鐘40℃溫水坐浴，可促進(jìn)盆腔血液循環(huán)。坐浴時(shí)配合輕柔會(huì)陰部按摩，注意保持水溫恒定。該方法對(duì)充血性前列腺飽滿效果顯著。
3、藥物治療：細(xì)菌性前列腺炎需使用左氧氟沙星、多西環(huán)素、頭孢曲松等抗生素。良性增生可服用坦索羅辛、非那雄胺、特拉唑嗪等藥物緩解尿路梗阻。用藥期間需定期監(jiān)測(cè)肝功能。
4、物理治療：采用微波熱療儀使前列腺溫度維持在42-45℃，每次30分鐘。體外沖擊波治療每周2次，通過(guò)機(jī)械波改善組織微循環(huán)。這兩種物理療法需在醫(yī)療機(jī)構(gòu)完成。
5、手術(shù)治療：經(jīng)尿道前列腺電切術(shù)適用于重度增生患者，可切除壓迫尿道的腺體組織。前列腺穿刺引流術(shù)用于處理化膿性炎癥，術(shù)后需留置導(dǎo)管3-5天。
保持低脂高纖維飲食，適量食用西紅柿、南瓜子等含鋅食物。每周進(jìn)行3次快走或游泳等有氧運(yùn)動(dòng)，避免騎自行車等壓迫會(huì)陰的運(yùn)動(dòng)。定期進(jìn)行前列腺特異性抗原檢測(cè)，50歲以上男性建議每年直腸指檢。出現(xiàn)排尿疼痛、血精等癥狀應(yīng)及時(shí)就診泌尿外科。夜間排尿超過(guò)2次需進(jìn)行尿流率檢查評(píng)估梗阻程度。
