牙齒發炎疼痛可通過冷敷、鹽水漱口、服用非甾體抗炎藥、局部麻醉凝膠、根管治療等方式緩解。牙齒發炎通常由齲齒、牙周病、智齒冠周炎、牙髓感染、外傷等因素引起。
1、冷敷
冷敷能收縮局部血管，減輕炎癥反應和腫脹。將冰袋包裹毛巾后敷于患側面部，每次不超過15分鐘，間隔1小時重復進行。避免直接接觸皮膚導致凍傷，冷敷適用于急性期突發疼痛或外傷后腫脹。
2、鹽水漱口
溫鹽水漱口有助于清潔口腔并減輕炎癥。取約5克食鹽加入250毫升溫水，每日漱口3-4次，每次30秒。鹽水能暫時改變口腔滲透壓，抑制細菌繁殖，對牙齦炎或輕度牙周感染效果較好。
3、非甾體抗炎藥
布洛芬、對乙酰氨基酚、雙氯芬酸鈉等藥物可阻斷前列腺素合成，緩解疼痛和炎癥。需遵醫囑使用，胃腸潰瘍患者慎用。這類藥物適用于中度以上疼痛，尤其伴隨發熱或面部腫脹時。
4、局部麻醉凝膠
含利多卡因或苯佐卡因的口腔凝膠能暫時阻斷神經傳導。清潔患處后涂抹少量藥物，每日不超過4次。適用于無法立即就醫時的臨時止痛，但可能引起過敏反應，兒童孕婦慎用。
5、根管治療
對于牙髓壞死或深齲導致的炎癥，需清除感染組織并填充根管。治療分2-3次完成，包括開髓引流、根管預備和永久充填。可徹底消除感染源，保存患牙功能，術后需避免咬硬物。
日常需保持口腔衛生，使用軟毛牙刷及牙線清潔，避免過冷過熱或辛辣食物刺激。長期反復牙痛可能提示慢性感染，建議定期口腔檢查。糖尿病患者更需控制血糖以減少感染風險，孕婦出現牙痛應及時就醫避免影響胎兒。若疼痛持續超過3天或伴隨面部腫脹、發熱，須立即就診排查頜面部間隙感染。
