懷孕期間憋尿可能對胎兒產生間接影響。短期偶爾憋尿通常不會造成嚴重后果，但長期或頻繁憋尿可能增加泌尿系統感染風險，進而影響母體健康及胎兒發育。
憋尿的主要風險源于泌尿系統壓力升高和細菌滋生。膀胱過度充盈可能引發膀胱壁肌肉松弛，導致殘余尿量增加，為細菌繁殖創造條件。孕婦由于激素變化使輸尿管擴張，更易發生尿路感染。常見感染包括膀胱炎和腎盂腎炎，可能伴隨發熱、腰痛等癥狀，嚴重時可能誘發宮縮。
預防措施包括定時排尿每2-3小時一次、保持每日2000毫升飲水量、排尿后清潔外陰。出現尿頻尿痛需及時尿常規檢查，確診感染后可遵醫囑使用頭孢類等孕期安全抗生素。夜間頻尿孕婦可嘗試睡前2小時限水，白天補足水分。
需警惕泌尿感染引發的全身癥狀。若出現持續高熱、血尿或規律腹痛，可能提示感染加重或早產風險，需立即產科就診。多數情況下通過及時干預可有效控制風險，無需過度焦慮。
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