右眼皮跳多數是生理性眼瞼痙攣的表現，通常與疲勞、壓力等非病理性因素相關。眼皮跳動醫學稱眼瞼痙攣可能由用眼過度、睡眠不足、咖啡因攝入過量、眼部刺激、鎂缺乏等因素引起，一般持續數秒至數分鐘可自行緩解。
用眼過度是導致眼皮跳動的常見原因。長時間盯著電子屏幕或閱讀會使眼周肌肉持續緊張，引發不自主收縮。建議每用眼30分鐘閉目休息或遠眺，熱敷眼部可促進血液循環。睡眠不足會干擾神經肌肉協調功能，造成局部肌肉異常興奮。保持7-8小時規律睡眠，睡前避免藍光刺激有助于改善癥狀。
咖啡因攝入過量可能誘發神經興奮性增高。每日咖啡因攝入量建議控制在400毫克以內，相當于2-3杯標準美式咖啡。眼部受風沙、強光等刺激時，可能出現保護性眼瞼抽動。佩戴防風眼鏡、人工淚液沖洗可減少刺激。鎂元素缺乏會影響神經傳導穩定性，適量補充堅果、深綠色蔬菜等富鎂食物有一定幫助。
持續超過一周的眼皮跳動需警惕病理性因素。面肌痙攣可能與血管壓迫面神經有關，表現為單側面部肌肉陣發性抽動，可通過顯微血管減壓術治療。眼部炎癥如結膜炎、角膜炎可能伴隨眼紅、分泌物增多，需使用抗生素滴眼液控制感染。若伴隨頭痛、視力變化等癥狀，建議盡早就醫排查神經系統病變。
