多數(shù)性功能障礙可以治愈或顯著改善。治療效果取決于具體病因、疾病分期及個體配合程度，需結(jié)合醫(yī)學干預與生活方式調(diào)整。
1、功能性性功能障礙：
心理因素導致的性功能障礙治愈率較高。焦慮、抑郁或伴侶關(guān)系緊張可能引發(fā)勃起障礙或性欲減退，認知行為療法聯(lián)合心理咨詢可緩解癥狀。盆底肌訓練能改善早泄問題，每周3次凱格爾運動可增強控制力。伴侶共同參與治療能降低心理壓力，建議通過情感交流重建親密關(guān)系。
2、器質(zhì)性性功能障礙：
糖尿病、心血管疾病等引發(fā)的器質(zhì)性病變需針對性治療。陰莖血流異常可通過 PDE5 抑制劑改善，嚴重血管病變需血管重建手術(shù)。神經(jīng)損傷患者可使用真空負壓裝置，睪酮水平低下者需激素替代治療。伴隨慢性病患者需同步控制血糖血壓，定期檢測糖化血紅蛋白與血脂指標。
3、混合型性功能障礙：
心理與生理因素并存時需多學科協(xié)作。夜間陰莖勃起監(jiān)測可鑒別病因類型，聯(lián)合使用抗抑郁藥物與器械治療能提升療效。建議記錄性功能日記追蹤誘因，避免過度攝入酒精煙草。地中海飲食搭配有氧運動可改善血管內(nèi)皮功能，每周150分鐘快走或游泳有助于恢復。
建立規(guī)律作息保證深度睡眠，睡前兩小時避免使用電子設(shè)備。增加核桃、三文魚等富含歐米伽3脂肪酸的食物攝入，限制精制碳水化合物。穿著寬松內(nèi)衣減少局部壓迫，溫水坐浴可促進盆腔血液循環(huán)。若癥狀持續(xù)超過三個月或伴隨血尿、異常分泌物，需進行泌尿生殖系統(tǒng)超聲與激素六項檢測。保持積極治療信心，超過80%患者通過規(guī)范干預可獲得滿意療效。
