首陽喉嚨痛一般持續3-7天，實際時間受到感染程度、個人免疫力、是否合并其他癥狀、用藥情況及護理措施等多種因素的影響。
1、感染程度
新冠病毒感染后喉嚨痛持續時間與病毒載量有關。輕癥感染者病毒復制量較少，黏膜損傷較輕，喉嚨痛多在3-5天緩解。中重度感染者因病毒大量復制導致咽部黏膜廣泛充血水腫，疼痛可能持續1周以上，需結合抗病毒治療。
2、個人免疫力
免疫功能正常者通過固有免疫應答可較快清除病毒，喉嚨痛癥狀消退較快。存在基礎疾病或免疫力低下人群，如糖尿病患者、長期使用免疫抑制劑者，癥狀持續時間可能延長至7-10天，需加強營養支持與免疫調節。
3、合并癥狀
單純喉嚨痛通?；謴洼^快。若合并發熱、咳嗽、乏力等全身癥狀，提示炎癥反應較重，咽喉部黏膜修復時間延長。合并細菌感染時可能出現化膿性扁桃體炎，需抗生素干預后疼痛才會緩解。
4、用藥情況
規范使用解熱鎮痛藥如對乙酰氨基酚可縮短疼痛周期。早期使用抗病毒藥物能抑制病毒復制，減輕黏膜損傷。濫用抗生素可能擾亂咽喉部正常菌群，反而延緩恢復。
5、護理措施
保持每日2000毫升溫水攝入有助于維持黏膜濕潤。用生理鹽水漱口可減輕局部炎癥。避免辛辣刺激飲食，室溫控制在20-24攝氏度，濕度維持在50%-60%，均有利于咽喉部組織修復。
喉嚨痛期間建議選擇溫涼流質飲食如米粥、藕粉，避免過硬過燙食物刺激黏膜?？蛇m量含服薄荷喉片緩解不適，但每日不超過6片。若疼痛超過10天無緩解，或出現呼吸急促、吞咽困難、頸部淋巴結腫大等癥狀，需及時耳鼻喉科就診排除急性會厭炎等并發癥?；謴推趹ＷC每日7-8小時睡眠，補充富含維生素C的水果如獼猴桃、橙子，促進黏膜上皮細胞再生。
