腰痛可通過非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、肌松藥如鹽酸乙哌立松及營養(yǎng)神經(jīng)藥物如甲鈷胺緩解癥狀。腰痛治療需結合病因，藥物選擇應遵循醫(yī)生指導。
腰痛常見原因包括肌肉勞損、腰椎間盤突出、骨質疏松等。肌肉勞損多由久坐或姿勢不當引發(fā)，表現(xiàn)為局部酸痛，可通過熱敷和休息緩解。腰椎間盤突出可能伴隨下肢放射痛，需避免負重并配合牽引治療。骨質疏松性腰痛常見于老年人，需補充鈣劑和維生素D。
腰椎退行性病變可能引起晨僵和活動受限，物理治療如超短波可改善血液循環(huán)。強直性脊柱炎導致的腰痛具有夜間加重特點，需生物制劑干預。腎結石引發(fā)的腰痛多為絞痛，需解痙治療并增加飲水量。
急性腰扭傷需臥床休息2-3天，使用彈性腰圍支撐。慢性腰肌勞損建議進行核心肌群訓練，如平板支撐。椎管狹窄患者應避免長時間行走，可嘗試游泳等低沖擊運動。骨質疏松患者需預防跌倒，居家移除地毯等障礙物。
出現(xiàn)持續(xù)腰痛伴發(fā)熱、排尿異常需排查泌尿系統(tǒng)感染。進行性加重的夜間腰痛要警惕腫瘤可能。馬尾綜合征表現(xiàn)為會陰部麻木和大小便失禁，屬于急診手術指征。糖尿病患者出現(xiàn)腰痛需排除椎間隙感染。
