巨物恐懼癥是否需要治療取決于癥狀嚴重程度和對日常生活的影響。癥狀輕微且不影響正常生活時通常無須治療，癥狀嚴重導致持續焦慮或功能障礙時建議就醫干預。
巨物恐懼癥患者面對龐大物體時可能出現心跳加速、出汗、顫抖等生理反應，部分人會主動回避高樓、大型雕塑等場景。輕度癥狀可通過漸進式暴露訓練緩解，例如從觀看圖片開始逐步接觸實物，配合深呼吸等放松技巧降低緊張感。日常減少咖啡因攝入、保證充足睡眠也有助于減輕焦慮水平。
當恐懼情緒無法自控并引發驚恐發作時，需考慮專業治療。認知行為療法能幫助患者修正對巨物的災難化認知，系統脫敏療法可建立新的條件反射。少數合并抑郁或廣泛性焦慮的患者可能需要短期使用抗焦慮藥物，但須嚴格遵循精神科醫師指導。長期回避行為導致社交障礙或職業受限者應盡早尋求心理干預。
建議患者記錄觸發恐懼的具體物體及反應程度，便于醫生評估干預必要性。保持規律運動如瑜伽、游泳可調節自主神經功能，家屬應避免強迫接觸恐懼源，以陪伴和支持為主。若出現持續失眠或情緒低落超過兩周，須及時到精神心理科就診。
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