心臟神經官能癥可能由自主神經功能紊亂、心理應激、慢性疲勞、甲狀腺功能異常、電解質失衡等因素引起，通常表現為心悸、胸痛、呼吸困難、頭暈、睡眠障礙等癥狀。
1、心悸：
患者常自覺心跳加快或不規則，多與情緒波動相關，發作時無器質性心臟病證據。日常可通過深呼吸訓練、冥想緩解，避免攝入咖啡因。
2、胸痛：
疼痛部位多位于心前區，呈針刺樣或壓迫感，持續時間數秒至數小時。需排除冠心病后，采用熱敷按摩、規律有氧運動改善。
3、呼吸困難：
主觀感覺氣短或呼吸不暢，但血氧飽和度正常。可能與過度換氣有關，建議進行腹式呼吸練習，避免密閉環境久留。
4、頭暈乏力：
直立性低血壓或腦供血不足導致，常伴手腳發麻。需檢測血壓波動情況，增加水分攝入，必要時服用谷維素調節神經功能。
5、睡眠障礙：
入睡困難或早醒多見，與交感神經過度興奮相關。建立固定作息時間，睡前溫水泡腳，嚴重時短期使用佐匹克隆。
6、胃腸不適：
功能性消化不良表現為腹脹、噯氣，與內臟高敏感性有關。少食多餐，補充雙歧桿菌制劑，避免辛辣刺激食物。
7、多汗震顫：
手腳冷汗或細微震顫，屬于自主神經失調體征。穿戴吸濕衣物，進行漸進性肌肉放松訓練，必要時口服普萘洛爾。
8、焦慮緊張：
持續擔憂心臟病發作，形成惡性循環。認知行為療法可糾正錯誤認知，低劑量帕羅西汀有助于改善情緒。
9、體溫波動：
異常自覺發熱或發冷，實際體溫測量正常。注意環境溫度調節，穿著透氣棉質衣物，避免突然的溫度變化刺激。
10、注意力下降：
腦力疲勞導致工作效率降低。每日保證7小時睡眠，補充核桃、深海魚類等富含Omega-3食物，短期可用吡拉西坦改善腦代謝。
心臟神經官能癥患者需建立每日30分鐘快走或游泳的運動習慣，飲食選擇小米、蓮子等安神食材，避免濃茶和酒精。癥狀持續加重或出現暈厥、意識喪失時需立即心內科就診，排除器質性疾病后可通過心臟康復訓練逐步恢復功能。保持情緒平穩是關鍵，必要時聯合心理科進行專業疏導。
