孕晚期咳嗽通常不會直接影響胎兒健康，但劇烈或持續性咳嗽可能引起不適。
咳嗽本身是呼吸道自我保護機制，胎兒在子宮內有羊水緩沖保護，短暫咳嗽不會造成傷害。孕晚期子宮增大可能壓迫膈肌，咳嗽時腹壓短暫升高，但健康胎盤屏障能有效緩沖壓力變化。頻繁劇烈咳嗽可能誘發宮縮，增加早產風險，需警惕伴隨腹痛或陰道流液等癥狀。
1、生理性咳嗽的應對：
普通感冒或過敏引起的咳嗽，可通過飲用溫蜂蜜水緩解咽喉刺激。保持室內濕度50%-60%，使用空氣凈化器減少粉塵刺激。練習腹式呼吸能降低咳嗽頻率，取半臥位睡眠可減輕夜間咳嗽。每日飲用1.5-2升溫水，食用燉梨、白蘿卜等潤肺食材。
2、病理性咳嗽的識別：
持續兩周以上的咳嗽可能與支氣管炎、肺炎等感染有關，伴隨發熱或膿痰需及時就診。妊娠期哮喘急性發作會出現喘息和胸悶，既往哮喘病史者應備好霧化吸入裝置。胃食管反流引發的咳嗽多在平躺時加重，表現為燒心感和反酸。
建議選擇棉質高領內衣減少冷空氣刺激，外出佩戴口罩避免溫差過大。咳嗽期間監測胎動變化，如出現胎動減少或陰道出血應立即就醫。避免自行服用鎮咳藥物，中藥川貝燉梨需在中醫師指導下使用。保持每日30分鐘散步等適度運動，增強呼吸道防御能力。
