手部脫皮發紅可能由多種原因引起,常見誘因包括皮膚干燥、接觸性皮炎、真菌感染、汗皰疹及維生素缺乏等。以下是及應對建議:

皮膚干燥
氣候干燥或頻繁接觸洗滌劑可能導致角質層水分流失,表現為脫屑、發紅伴輕微瘙癢。建議使用含尿素、凡士林的保濕霜,避免過熱洗手。
接觸性皮炎
接觸過敏原如鎳制品、染發劑或刺激物強酸強堿后,局部出現紅斑、脫皮伴灼痛。需立即脫離致敏源,冷敷緩解癥狀,必要時使用抗組胺藥物如氯雷他定。
真菌感染手癬

多由紅色毛癬菌感染引起,表現為環形紅斑、邊緣脫屑,可能蔓延至指甲。需保持手部干燥,外用抗真菌藥如聯苯芐唑乳膏,避免與他人共用毛巾。
汗皰疹
與精神壓力、過敏相關,手掌出現深在性小水皰,破潰后脫皮。可短期使用弱效激素藥膏如氫化可的松,配合爐甘石洗劑止癢。
維生素B族缺乏
長期偏食可能導致核黃素等缺乏,表現為對稱性脫皮、口角炎。需增加全谷物、綠葉蔬菜攝入,必要時補充復合維生素B制劑。

若脫皮持續加重、出現滲液或發熱,需警惕細菌感染或銀屑病等疾病,建議皮膚科就診排查。日常應避免撕扯皮屑,洗手后及時擦干,減少化學物品直接接觸。








