擴陰器檢查不會導致陰道松弛，陰道松弛可能由妊娠分娩、年齡增長、盆底肌損傷、慢性腹壓增高、先天發育異常等因素引起。
1、妊娠分娩：
陰道松弛最常見的原因是妊娠和陰道分娩。胎兒通過產道時會使盆底肌肉和陰道壁過度拉伸，導致彈性纖維斷裂。產后可進行凱格爾運動增強盆底肌力量，每天3組每組15次收縮，持續6-8周可見改善。
來益 維生素E
生產廠家：浙江醫藥股份有限公司新昌制藥廠
功能主治：1.維生素E是高效抗氧化劑，可使細胞膜免受自由基的傷害，起到保護血管、心臟、乳房、眼睛、皮膚及腺體等器官的作用，可以預防多種慢性疾病，如乳腺癌、心血管疾病、直腸癌等
2.促進蛋白質更新合成，可促進傷口愈合
3.與生殖功能和精子生成有關，可預防流產、不孕癥、保養卵巢
4.改善免疫功能，延緩衰老
5.保護紅細胞膜，預防溶血性貧血
6.美白祛斑、美發護發、防曬護膚
用法用量：口服。成人，一次1粒，一日2-3次。
立即購買
2、年齡因素：
雌激素水平下降會導致陰道黏膜變薄、結締組織彈性減弱。更年期女性可適當補充大豆異黃酮或黑升麻提取物，配合陰道保濕劑如玻尿酸凝膠緩解干燥癥狀。
3、盆底肌損傷：
長期便秘、慢性咳嗽等腹壓增高行為可能損傷盆底支持結構。生物反饋治療能幫助患者正確收縮盆底肌，每周2-3次訓練，配合電刺激效果更佳。
4、病理因素：
陰道松弛可能與盆腔器官脫垂、結締組織病等因素有關，通常表現為性生活質量下降、漏尿等癥狀。輕度脫垂可使用子宮托，重度需考慮陰道緊縮術或骶棘韌帶固定術。
5、先天因素：
部分女性先天盆底肌肉發育較弱，容易在生育后出現明顯松弛。這類人群建議孕前就開始盆底肌鍛煉，產后避免提重物等增加腹壓的行為。
日常可進行橋式運動、深蹲等強化盆底肌，攝入富含維生素E的堅果和深海魚油。擴陰器作為婦科常規檢查工具，其短暫擴張不會改變陰道結構，檢查后2-3小時肌肉即可恢復原有張力。若自覺松弛影響生活，建議至盆底康復中心評估后制定個性化訓練方案。
