白癬具有傳染性，可通過直接接觸或共用物品傳播。白癬是由真菌感染引起的皮膚病，醫學上稱為花斑癬，致病菌為糠秕馬拉色菌。
直接皮膚接觸是主要傳播方式，如握手、擁抱等親密行為。間接接觸被污染的衣物、毛巾、梳子等個人物品也可能導致傳染。溫暖潮濕環境會加速真菌繁殖，夏季或運動后出汗多的人群風險更高。
免疫力低下者、糖尿病患者、長期使用激素類藥物的人群更容易感染。青少年因皮脂分泌旺盛也屬于高發群體。孕婦體內激素變化可能誘發原有病灶擴散。
患者應單獨使用毛巾、浴巾等貼身物品，定期用沸水消毒。保持患處干燥清潔，避免抓撓防止自身接種傳播。公共場所盡量不赤腳行走，健身房使用器械前墊消毒毛巾。
日常需穿著透氣棉質衣物，出汗后及時更換。飲食注意補充富含鋅、硒的食物如牡蠣、堅果，有助于增強皮膚抵抗力。適度曬太陽可抑制真菌生長，但需避開正午強光。發現皮膚出現圓形色斑伴細碎鱗屑時，建議盡早就診皮膚科進行真菌鏡檢確診。
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