痤瘡好轉(zhuǎn)的表現(xiàn)主要有皮損減少、紅腫消退、疼痛減輕、油脂分泌減少、色素沉著淡化。
1、皮損減少：
炎癥性丘疹和膿皰數(shù)量明顯下降是痤瘡改善的核心標志。隨著毛囊角化異常緩解和痤瘡丙酸桿菌繁殖受抑制，新發(fā)皮疹頻率降低，原有皮損逐漸愈合。每日清潔后觀察面部，可見活動性病灶減少50%以上。
2、紅腫消退：
病灶周圍組織充血水腫減輕，觸診時質(zhì)地變軟。這是由于中性粒細胞浸潤減少，促炎因子如白細胞介素1β水平下降所致。使用手機前置攝像頭定期拍照對比，能客觀評估紅斑面積縮小程度。
3、疼痛減輕：
按壓病灶時痛感顯著緩解或消失，提示深部炎癥正在吸收。當囊腫型痤瘡的張力性疼痛轉(zhuǎn)為輕微鈍痛，說明組織修復進入纖維增生階段。避免擠壓可加速這一進程。
4、油脂分泌減少：
晨起時面部油光現(xiàn)象改善，使用吸油紙測試可見皮脂分泌量下降30%-50%。這與皮脂腺導管疏通、雄激素水平趨于平衡有關。但仍需維持低GI飲食控制胰島素樣生長因子1的刺激。
5、色素沉著淡化：
炎癥后色素沉著由深褐色轉(zhuǎn)為淺褐色，邊界逐漸模糊。黑色素顆粒被真皮巨噬細胞吞噬清除的過程通常需要3-6個月，配合含氨甲環(huán)酸的外用制劑可加速代謝。
痤瘡恢復期應持續(xù)使用無皂基潔面產(chǎn)品，選擇標注"非致痘"的保濕霜維護皮膚屏障。每日補充富含維生素A的深色蔬菜及歐米伽3脂肪酸的海魚，避免高糖乳制品攝入。紫外線會加重色素沉著，陰天也需涂抹SPF30以上的物理防曬霜。恢復階段可能出現(xiàn)零星新發(fā)皮疹，屬正常波動現(xiàn)象，若持續(xù)加重需復診調(diào)整治療方案。
