大人指成人。一般情況下，成人過度保暖的危害包括影響睡眠質量、減弱免疫力、增加皮膚干燥風險等。
1.影響睡眠質量：過度保暖容易使人產生躁動、失眠等不良情緒，從而影響睡眠，長期下去會對身體造成一定的影響。
2.減弱免疫力：過度保暖會使人體內環境變得潮濕，容易滋生細菌和病毒，從而降低免疫力。長期保暖過度，容易導致感冒、咳嗽、發燒等疾病。
3.增加皮膚干燥的風險：過度保暖會使皮膚水分無法散發，長久以往會導致皮膚大量脫水，嚴重時會導致起皮屑、皮膚干裂。
除以上常見危害外，還可能有其他危害，例如引起脫發、增加心血管疾病風險。如果情況比較嚴重，建議立即就醫。日常注意室內通風，保持空氣新鮮，避免潮濕環境對身體的不良影響。
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