云芝是一種具有藥用價值的真菌，其主要功效有增強免疫力、清熱解毒、消炎保肝，在煮水服用時需注意腹瀉者禁用、肝功能異常者慎用、經期忌用。
一、功效
1.增強免疫力：云芝中的云芝多糖可調節免疫功能，是良好的免疫增強劑，具有增強免疫細胞功能的作用。
2.清熱解毒：云芝性涼，能清熱解毒、化痰潤燥，可在遵醫囑用于治療支氣管炎。
3.消炎保肝：云芝能夠刺激肝細胞功能運作，可在醫生指導下用于慢性活動性肝炎、肝硬化的治療。
二、禁忌
1.腹瀉者禁用：云芝性涼，腹瀉患者服用后可能會加重病情。
2.肝功能異常者慎用：云芝具有保肝的功效，但過量使用云芝會導致肝臟負擔增加，病毒性肝炎、脂肪肝等疾病患者應在醫生指導下食用。
3.經期忌用：女性經期忌寒，而云芝屬寒性，不宜食用云芝。
除以上相對常見禁忌外，還有其他的可能性禁忌，比如胃炎、低血壓患者謹慎食用、孕婦慎用等。總之，使用云芝時應注意適量，并在醫生的指導下使用，避免出現不良反應。
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